ga('send', 'social', 'Twitter', 'like', 'https://twitter.com/FootpathofLife'); ga('send', 'social', 'Youtube', 'like', 'https://www.youtube.com/channel/UCvM_KH22HGab73HeRmUKgxA'); img src="http://vg02.met.vgwort.de/na/390d2365491245818d35e041f9b64c94" width="1" height="1" alt=""
Buch | #psychisch erkältet | Depressionen und Suizidalität begegnen
top of page
buch_cover_#_Psychisch_Erkältet._blaauv
buch_cover_#_Psychisch_Erkältet._blaauv

#lelki hideg

Hogyan lehet legyőzni a depressziót és az öngyilkosságot

"Nem tekintem ezt a könyvet útmutatónak, hanem felfedezőútnak a hasonló helyzetben lévők számára. Talán találsz valahol egy olyan mondatot, amely gyökeresen megváltoztatja az életedet, és elősegíti azt, amit
mindannyiunknak nagy szüksége van:

az élet reménye és értelme”

A következő oldalon: 
www.psychisch-erkaeltet.info 

olvasási mintákat és olvasói hangokat, valamint alternatívákat talál az Amazon 

cover complete.png

Mentálhigiénés könyv

Hogyan küzdök a depresszióval

"Én ezt a könyvet nem tanácsadásnak tekintem, hanem felfedezőútnak a hasonló helyzetben lévők számára. Talán valahol találsz egy olyan mondatot, amely gyökeresen megváltoztatja az életedet, és elősegíti azt, amire mindannyiunknak oly sürgősen szüksége van.
mindannyiunknak égetően szüksége van: Reményre és az élet értelmére"

a webhelyen 
www.mental-health-book.com 

szövegmintákat és olvasói megjegyzéseket talál

verzweigte erinnerungen.jpeg

ISBN: 9783754924358

Formátum: Puhakötésű

Oldalak: 96

Rendelés az epubli-n keresztül

Rendelj az Amazonon keresztül

elágazó emlékek

Mach Dicht művészettel

Mi lehet olyan rossz, mint gyászolni és sírni egy elveszett szeretett ember miatt? Nincs mit érezned, mert szeretsz...
a veszteségtől való félelem miatt – nem is engedte!
Mindannyian kaptunk egy csodálatos ajándékot: ezt az egyetlen életet itt a földön. Mindennel, ami vele jár: félelemmel, kétségbeeséssel. szomorúság és szenvedés. De a reményt és a bizalmat is. szerelem, boldogság és nevetés.
Ez a könyv meg akarja nyitni a szíveket. Vigaszt és együttérzést akar nyújtani. De leginkább hangot akar adni az embereknek,
akik elvesztették a sajátjukat. Verseink, gondolataink a határon mozognak. A világosság és a sötétség határán. Ahol
mozog a szöveged?
Mario Dieringert és munkásságát akkor ismertem meg, amikor egy este rövid tévériport készült róla és a „Trees of the Trees of” projektjéről.
Memória” című műsort sugározták. le voltam nyűgözve. A szomorúság és a remény, az élet elvesztése és az ültetés általi élet kombinációja
A fáknak való adományozás mélyen megérintett. Egy ötlet kezdett körvonalazódni: hivatásomat - az írást - szerettem volna felhasználni arra, hogy segítsek neki és
munkáját támogatni. Így kerültem kapcsolatba. Így született ez a verseskötet.
Mario szövegei beszédesek, néha megdöbbentőek. Meglehetősen légies verseim szüneteket akarnak teremteni, hangsúlyokat állítani.
Induljunk el együtt egy utazásra.
Hogy hova vezet, az bizonytalan...
Anna Baumhof / Szerző


Mindhárom könyv bármelyik könyvesboltból megrendelhető, vagy elérhető az Amazonon és sok más könyves webhelyen.


Ha a BoD könyvesboltban vásárol, nincs árrés sem a könyvkereskedelemnek, sem az Amazonnak. Ez a pénz közvetlenül a szerzőhöz kerül.
Ez azt jelenti, hogy a TREES of MEMORY esetében a legtöbb bot, ha a fenti linkeken keresztül vásárol. 

 

Psychisch erkältet:          _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_         _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_           _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_         _cc781905-5cde-3194-bb3b- - Mentális egészség könyv: 

    _cc781905-5cde-3194-bb3b_B-1366bad
 

  • Print ISBN:    9783751937863      _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_         _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_           _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_       Print: ASIN : B08WS5DHZB  _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_    0 _cc7811 194-bb3b-136bad5cf58d_     N.

  • Ebook ISBN: 9783751929561          _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_         _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_           _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_         _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_    ISBN-13 : 985-9727

Ugrás az EBook  oldalra

A puhafedeleshez

Újságíróként vagy bloggerként dolgozol
Érdekli ez a könyv, és szeretne véleményt írni?


Ezután elegendő egy rövid e-mail a szerkesztőtől vagy a bloggertől, amelyben megadja a médiát vagy a blogot, valamint a kívánt címet és a szállítási címet a  presse@bod.de címre . A kiadó ezután azonnal elküldi Önnek a könyv ingyenes nyomtatott példányát.

Kérjük, hogy az újságírók kísérőlevelükhöz csatolják sajtókártyájuk másolatát.

A kiadó a kívánt cím nyomtatott ismertetőpéldányain kívül ingyenes letöltési linkeket is biztosít az e-könyvhöz az Apple iTunes segítségével.

#lelki hideg
írta: Mario Dieringer

ISBN szám: 9783751937863 – BoD Verlag

Ára 13,85 €

344 oldal

vélemények

 

Catherine W

Kedves Dieringer úr!

Azért írok, hogy szívem mélyéből megköszönjem a „Psychisch Erkalt” című könyvét.
Régóta keresek egy ilyen könyvet. Az Ön által leírt tapasztalatok és gondolatai reményt adnak, és megtanítottak néhány dolgot jobban kezelni. Számomra jó terápiás társ volt. Ráadásul remek írás. Nagyon élveztem olvasni.
Körülbelül fél éve elkísér a könyved, ennyi időbe telt, mire végigolvastam. Egyrészt a depressziós fázisok miatt, és mert néhány dolog a kellemetlen gyerekkoromra emlékeztetett. Az öngyilkosság témája évek óta kísért, és nem engedett el. Ez egy kellemetlen téma, de nagyon fontos. Sokáig titkoltam a gondolataimat, ami egyáltalán nem volt jó, de rájöttem, és most az én életem is szép. Köszönöm, hogy mertél írni róla, és megosztod a történetedet. 
Minden jót kívánok a jövőbeli utazásodhoz. Csodálatos véletlen lenne találkozni veled és Tyrionnal.

Üdvözlettel,

 

 

Schwindt Petra

Nagyon meghatott a könyved......a történeted.....sok könnyel olvasva.....és tele szívvel...annyira tele érzelmekkel.....közvetlenül lehetett együtt érezni. ....és a Rautie fotói is olyan kifejezőek......nagyon passzolnak a könyvedhez.....amúgy is nagyon régóta szeretem a képeit és néhány az én falamat is díszíti és az övékét a lányom. MINDENKINEK el kell olvasnia a könyvét. Kedves Mario.....teljes szívemből kívánok neked minden erőt a világon a további utadhoz......maradj olyan amilyen vagy......csodálatos ember....... _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_

Koss-Perec Ines

A könyv nem csak tetszett, de segített is! A fiam májusban öngyilkos lett. 26 évesen. Minden szalmaszálat megragadom, hogy túléljem ezt a traumát... A könyved azt is megmutatta, hogy nem szabad azt állítani, hogy Malte itt van a boldogságom miatt. Kemény tényeket alkotott. Az élettől való félelem erősebb volt, mint a haláltól. Ennyit az elméletről... Minden öröm elhagyott. Nagyon hiányzik... Segít, ha vannak olyan bátor emberek, mint te, akik leírják a gondolataikat. Új távlatokat nyit meg előttem. Köszönet érte.

 

Ildi

Önéletrajzi bátorító (ha úgy gondolja, hogy ez már nem lehetséges)

Kíméletlenül őszinte, hiteles és hangsúlyos keveréke az önéletrajznak és útmutatónak egy tartalmas élethez, miután nagy tragédiák megrázták vagy eltemették létünket.
Anyaként, akit 17 éves fiam öngyilkossága is érintett, a könyv megvigasztalt, abban a tudatban, hogy nem vagyok egyedül a depresszió és az öngyilkosság problémáival, valamint a Mario és az emlékezet fái egyesülettel a a mentális betegségek és az öngyilkosság/öngyilkosság megbélyegzése és tabuja sajnos még mindig túlságosan ragaszkodó ahhoz, hogy bármit is ellensúlyozhasson.
A sok filozófiai és spirituális gondolat magáról az életről, az élet értelméről, az élet boldogságáról és beteljesüléséről, a szeretett személy elvesztése utáni nagy, súlyos fájdalom és gyász ellenére annyira hiteles és érthető, mert elmagyarázzák és elmagyarázzák őket. saját tapasztalatai alapján világított rá, hogy mindenki lássa, ezek nem csak üres frázisok. Ragaszkodhatsz hozzá és használhatod magadnak. Legalább próbáld meg, a dolgok nem mindig sikerülnek ugyanúgy! Az egész élet egy tanulási folyamat! De olyan őszinte, együttérző emberek segítségével, mint Mario Dieringer és a Trees of Memory Egyesület, ez sikerülhet – visszaút az értelmes élethez.
Köszönöm, hogy létezel!

Amazon ügyfél

Garantáltan nincs terápiás útmutató....

de tükör mindenkinek, aki (látensen) lelki megfázást hordoz. Talán olvasása (ön)ismerethez vezet az érintettek rokonai és barátai számára. Aki abból az olvasmányból meríti a kvintesszenciát, hogy a meditáció mindent meggyógyít, az vagy lélektanilag csúcsformában van, vagy még nincs eléggé megszagolva. Kellemesen könnyen olvasható, de lefekvés előtti olvasásra nem alkalmas. Mert itt nem elég csak "elfogyasztani a leírtakat", a gondolkodás a napirend!

 

David Brown

Mario kíméletlenül leírja eddigi életét. Részletes és érthető egészen az öngyilkosságáig, amelyet alig élt túl. A különböző drámák, kezdve a túl fiatal édesanyjával, a brutális mostohaapja veréseivel és a különféle boldog-nehéz párkapcsolataival, nagyon megfűszerezik a könyv első részét. A csúcs és a zenit a válaszúttal együtt élettársa öngyilkossága. Felismerik az előző élet mögötti depressziót. Ezt követően egyre több belátás és megtisztulás következik.
Egészen a ToM megalapításáig.
Sok erőt kívánok neked kedves Mario...az életed új útján.

 

Thalia Buchhandlung Frankfurt 

Mario Dieringer saját bőrén tapasztalta meg. Mit jelent véget vetni az életednek, és hogyan érzed magad gyászolóként, aki öngyilkosság miatt veszít el egy szeretett személyt. Mindkettőt meg kellett tapasztalnia. És ettől olyan különleges a könyve. Meg tudja magyarázni, talán tud válaszolni egy kicsit a gyötrő kérdésekre, amelyek a gyászolókat gyötrik, és megmutatja, hogy újra fel tudsz kelni.⭐⭐⭐⭐⭐ 5 csillag, mert a története sokat segített, amikor én magam is öngyilkos lettem. . Útjáról szóló könyve elérhető online vagy fiókunkban. Nyugodtan tekintse meg profilját és tudjon meg többet "Trees of memory" projektjéről :)Ne feledd, soha nem vagy egyedül ❤️

Amazon ügyfél

Láttam Mariót az éjszakai kávézóban; követte a történetét.....azonnal előrendelte a könyvet. Olvass nekem Marioról és a Trees of Memory projektjéről. Elképesztő, min ment keresztül ez az ember, és hogy mindig összeszedte magát és motiválta magát. A „komoly” téma ellenére a könyv könnyeden és érdekesen van megírva. És még azok is kapnak beleszólást, akiket nem érint a depresszió vagy az öngyilkosság témája, hogy olvasás közben reflektáljanak saját életükre; gondolkodásra ösztönöz és okot ad arra, hogy hálát adjunk az életért annak minden hullámvölgyével együtt. köszönöm Mario

 

Amazon ügyfél

A velejéig hiteles

Nagyon hiteles könyv. A szerző közvetlen az írásában, saját szenvedésének mély átéléséből beszél, anélkül, hogy elveszítené az együttérzést, ellenkezőleg. Tipp: olvasd el és ajánld!

Dany T

Ma megérkezett a könyvem, és órák óta olvasom. Elbűvöl, és nagyon megindítónak találom. Köszönöm ezt a könyvet.

Iris Pfister

"Nem tekintem ezt a könyvet útmutatónak, hanem felfedezőútnak a hasonló helyzetben lévők számára. Talán találsz valahol egy olyan mondatot, amely gyökeresen megváltoztatja az életedet, és elősegíti azt, amit
mindannyiunknak olyan sürgősen szüksége van: reményre és életértelmre.”
Ezzel a szöveggel Mario Dieringer leírja, mit remél könyvétől. Találóan van megfogalmazva. Mindenekelőtt az olvasó számára ez egy nagyon mély betekintés a szerző gondolataiba, életébe és általában a projekt ötletébe, vagy inkább az élet értelmébe, hogyan jött létre a TREES of MEMORY. Nyíltan és megalkuvást nem ismerve írt, ugyanakkor élete egyes szakaszaival megbocsátóan is. A könyv a bőröd alá kerül és megérint. Ez az önkonfrontációt mutatja, és azt, hogy a helyben állás nem igazán hasznos. Mario Dieringer elmélkedik múltjáról és jelenéről. Mert a múlt eleve lehetővé tette a jelent. Sokban megtalálhatja magát az ember, megértheti a gondolatokat, vagy akár egy-egy kijelentésével vitába is bocsátkozhat önmagával. Ez a könyv mindenekelőtt egy dolgot mutat meg: nem számít, melyik ponton vagyunk, harmóniába kerülni önmagaddal, nem szabad feladni a reményt, és soha nem szabad szem elől téveszteni azt a harcot, ami fontos számodra és az élet értelmét jelenti. Mert minden sorsból ki lehet hozni valami értékeset. A cél soha nem feladni.

 

Kerstin Büten. 

Megrendeltem ezt a könyvet, és rövid időn belül elolvastam, mert lenyűgözött a szerző, Mario Dieringer őszintesége. Egy személy, aki egyszerűen felfedi legbensőbb lényét ebben a könyvben. Egy férfi életrajza, akinek sok mindent el kellett viselnie az életben... gyakran találja magát szavaiban és gondolataiban. A fiam meghalt egy balesetben, tehát nem öngyilkosság volt, de mégis csatlakoztam a TREES of MEMORY egyesülethez. Amiről Mario beszámol, és hogyan alakult az élete néhány rossz döntés ellenére, az csodálatra méltó.
Kérjük, olvassa el, különben lemarad valamiről, ami pozitívan befolyásolhatja saját életét.
A szerzőnek minden jót kívánok az útjára és a további útjára.
Nyissa meg a TREES of MEMORY webhelyet. Nagyon sok család veszítette el gyermekét a halál miatt.
Ott találsz segítséget és támogatást.
Mario Dieringer könyve, érdemes elolvasni és nagyon nyitottan megírni

 

Shanina

Tegnap óta én vagyok a könyved büszke tulajdonosa, miután egy barátom, kedves michl, ajánlotta az oldalán. Amint megláttam ezt a posztot, magával ragadott, és logikus volt, hogy megrendelem a könyvedet. Azt azonban nem gondoltam volna, hogy ennyire megvillant. Nem vagyok könyvmoly, és ha egyszerre 10-20 oldalt olvasok, az tényleg sok. Egy nap alatt elolvastam a könyved 60 oldalát, és most azt hiszem, végre tudom, mire gondolnak az emberek, amikor azt mondják, hogy a könyv varázslat alatt áll.

Szívből köszönöm ezt a csodálatos könyvet, amely sokkal több, mint életrajz, útmutató vagy önsegítő segítség.

Meg akarlak ölelni, és csak elmondani, hogy csodálatos ember vagy. Csak azt tudom!

Most csak sok szép pillanatot és szívedet megérintő találkozást kívánok az utadon (igazi utazáson és életútján).

 

Marco

A könyvedben egyfajta utazásra viszed az olvasót, , legalábbis én így érzem, , egyfajta utazásra a saját életed történetébe hogy gyakran kellett sírnom a lazítás előtt,  felismerések n, de részben kellemetlen érzések is...  amivel korábban és soha nem találkoztam tegyen bármit, csak köszönöm szépen, és mutasson tiszteletet...

 

Kelter Szandra

Végre..... már felfaltam az első oldalakat. Nagyon meghatott és magával ragadott az írásmódja. Aki ismeri Mario Dieringert, az tudja, hogy Mario, ahogy él és lélegzik.....😊😉

Tetszik ez a  borító, nagyon jól választottam ehhez a történethez. ⭐⭐⭐⭐⭐📖

 

Fabian

Nem vagyok még messze, de amit eddig olvastam Mario... mindent átéltem a haragtól a szomorúságon, a könnyeken, a mosolyokon és igen, a nevetésig... mint már említettem, nem vagyok olvasó, de felfalom a könyvedet minden szabad másodpercben.. Már alig várom, hogy holnap többet olvashassak, és nagyon várom, hogy élőben találkozzunk, amikor a környéken vagy

 

Amazon ügyfél

Érzelmi remekmű!!!

Engem egyformán megérintett, izgatott és érzelmileg felvillant ez a bátor, de egyben "gyógyító" könyv! Ettől a könyvtől nem lehet kikerülni és megtapasztalni az olvasásfüggőségi faktort!! Tisztelet Mario Dieringernek, hogy feltárta legbensőbb lényét a nyilvánosság előtt és nyíltan kitenni!!

Határozottan ajánlom!!!!

Meggyőződésem, hogy a hasonló érzelmi vészhelyzetben lévőknek is életmentő lehet!!

 

Marco

Ritkán keverem a dobot! Ezt a könyvet azonban annyira érdemes elolvasni, és fontos ebben az érzelmileg hidegebb időben! A szerző Mario Dieringer olyan lenyűgözően és lebilincselően, empatikusan és lenyűgözően írja le múltját, hogy nem lehet kikerülni! Biztos vagyok benne, hogy a könyv gyógyító és talán életmentő is lehet a "szellemileg hideg" emberek számára.

Erre mutat példát a szerző által alapított "Emlékezet Fái" egyesület. Körbejárja a világot és emlékfákat ültet a mentális betegségben szenvedők családjának és barátainak, akiknek nem sikerült visszatalálniuk az életbe!! Fuldában is megállt! Valószínűleg mindenki ismer egy barátot, akiben megbízik, akinek ez az ostoba és elcsendesedett mentális megfázása van! A könyv olyan, mint a gyógyszer!

Támogasd a szerzőt életművében!!

Szóval kész!!😉👍🍀

 

Edelgard Kalk 

A könyvedet és a történeted néha brutálisnak, nagyon őszintének és izgalmasnak tartom, ahogy kiharcoltad a kijutást belőle, Badenben azt mondanám, hogy ez egy olyan történet, ahol nincs "csúszás".

 

Részlet: Új értelmet adni az életnek

 

Aki váratlanul és figyelmeztetés nélkül elveszíti párját, gyermekét, testvérét vagy szülőjét, gyakran egyik pillanatról a másikra tapasztalja meg, hogy az élete drámai módon megváltozik. Már semmi sem a régi, és öngyilkosság esetén a hozzátartozók úgy érzik, hogy a világ már soha nem lesz olyan, mint volt.

 

Ugyanezt tapasztaltam José öngyilkossága után is. Úgy éreztem, minden összeomlik körülöttem és bennem. Azonnal tudtam, hogy ez minden idők legnagyobb cezúrája.

 

Önszemrehányásaim, extrém pánikrohamok és depresszióm miatti újult öngyilkossági hajlamok gyötörve, melyeket feketeségben és intenzitásban aligha lehetett felülmúlni, csak elvétve tudtam csaknem hat hónapig elhagyni a lakást. Olyan rossz volt, hogy a barátaim elmentek vásárolni értem.

 

Éjjel-nappal sírtam több-kevesebb hat hónapig. A fájdalom és a szomorúság óriási volt. De az érzések közül a legborzasztóbb az volt, hogy nincs értelme folytatni. Nem volt több, amiért érdemes volt élni. A barátaim, a munkám, a családom, már semmi sem számított. Még az én kis hajléktalan projektem is, "a téli knitters" is elveszett a jelentéktelenség semmijében.

 

Nem mintha korábban nagy célokkal gazdagított életet éltem volna. Utánajártam azoknak a dolgoknak, amiket szerettem. Írjon egy keveset, olvasson, utazzon, barátok, munka, buli, nincs gyerek, nincs család, akiről gondoskodni kellene, nincs család, akiről nagy gondot kell fordítani... Ez az. Értelmetlen és semmi izgalmas..... ez volt az élet célja és hirtelen eltűnt.

 

Az élet elvesztette értelmét, amikor megkaptam a halálos értesítést. Egy pillantás a jövőbe nem árult el semmit, csak végtelen feketeséget. Valamikor úgy zajlik, mint korábban, és ma is elképzelhetetlen.

 

Aztán eljött a nap, amikor kora reggel, a zuhany alatt a Trees of Memory -t, ahogy én nevezem, teljes csomagban szállították. Váratlanul ez a vicces ötlet jutott a fejembe. Először azt hittem, most már tényleg megőrültem, de órákkal később világossá vált számomra: Mario, vagy megcsinálod, vagy legkésőbb négy hét múlva meghalsz.Nem volt más választásom, és még mindig így érzem.

 

Néhány héttel később, amikor a nyilvánosság elé tártam a TREES of MEMORY-t, és ahány embert lenyűgözött, mint amennyit sokkolt, megengedték, hogy a frankfurti öngyilkosság-megelőzési hálózat éves találkozóján bemutassam a projektet. Ott van a patrónusom, dr. Walter Kohl, ismerk. Senki nem nevetett rajtam, ellenkezőleg. Azonnali támogatást kaptam. Egy későbbi közös vacsorán Walter lazán így szólt: „Valószínűleg ismeri Viktor Frankl „Mindazonáltal mondj igent az életre: A pszichológus megtapasztalja a koncentrációs tábort” című könyvét.

Öhm...nem tudtam.

Viktor Emil Frankl osztrák neurológus és pszichiáter volt. Megalapította a logoterápiát és az egzisztenciális elemzést, amelyet "harmadik bécsi pszichoterápiás iskolaként" emlegetnek. Zsidóként a dachaui és ausschwitzi koncentrációs táborban élte túl a holokausztot. Ebben a könyvben leírja, hogyan változik meg az emberi lélek és psziché az ilyen körülmények között eltöltött évek után. Az egyetlen dolog, ami visszatartotta ezeket az embereket attól, hogy megöljék magukat, vagy hogy nyíltan meggyilkolják magukat, nem más, mint a remény. Az az elvárás, hogy túléljek mindenen, hogy megszabaduljak, hogy visszakapjam a családomat, hogy újra életre kelhessek.

 

Aztán a foglyokat kiszabadították. És megállapították, hogy a család minden tagját meggyilkolták. A földdel egyenlővé tett városokba érkeztek, és nem volt lakásuk, vagy javaik. Olyan emberek vették körül őket, akik mindennek ellenére szívesebben látták őket holtan, mint élve, náciktól és árulóktól körülvéve, és aligha akarta őket egy ország befogadni. Ami életben tartotta, az eltűnt: a remény.

 

Ezek közül sokan nem élték túl a következő éveket. Másoknak azonban sikerült, ami szinte elképzelhetetlen volt. Újraéledtek, családot alapítottak, újra nevethettek és megöregedtek. Ezek az emberek új értelmet tudtak adni életüknek.

Viktor Frankl jelentésközpontúságnak nevezi.

 

Anélkül, hogy ismertem volna ezt a könyvet, én vagy a lelkem, ki tudja, pontosan ezt tettem. Az életem új értelmet kapott. Olyat, ami messze túlmutat azon, amim volt. Egy pillanatig sem kételkedtem abban, hogy az Emlékfák elkészítése jót tenne nekem. Szívem és érzéseim meglepő könnyedséggel azt mondta: Csináld.

 

Csak az agyam ugrált a téren, és egész nap azt üvöltöttem, hogy teljesen megőrültem. Folyamatosan pánikrohamom volt, aztán valami beindult bennem, és azt mondta, bízz benne. Kövesd a szíved. Tedd meg és meglátod. Ezt tettem, és így változott meg minden az életemben. Még arra a pontra is eljutott, hogy sikerült leszoknom a négy éve szedett depresszió elleni gyógyszerről.

 

2018 márciusa óta a világ körüli utam első állomásaként Németországon át túrázom, és eddig mintegy kéttucatnyi emlékfát ültettem el. Azelőtt voltak olyanok, akiket annyira lenyűgözött, hogy olyan egyesületet alapítottak, amely egy év után megduplázta taglétszámát, és most aktívan támogatja a gyászolókat. Napról napra járom a világot, és olyan gyakran könnyek szöknek a szemembe, mert hálás vagyok, hogy ezt tehetem, találkozhatok ezekkel az emberekkel, és újra élek.

 

Mindent feladtam ezért a projektért. Eladtam vagy eladtam mindent, amim volt, és feladtam a bérelt lakásomat. Minden holmim elfér 5 költöztető dobozban. Volt időm felkészülni arra, hogy érezzem, ha elengedem a holmimat, előre megyek, és valami nagyszerűt kapok cserébe. Még mindig megvan ez az érzés, bár valami különleges már régóta része a jelenlegi utamnak. Az elmúlt két év eseményeit tekintve nagyszerű ajándékot kaptam. Ezt nem lehet szavakba önteni.

Az életem új értelmének megtalálása megmentette az életemet. Nehéz volt, és az én esetemben olyan radikális és végleges, mint José öngyilkossága. De amit most csinálok, az jobban teljesít, mint bármely fizetés a világon. És nekem megfelel, az extrém orientációja miatt is.

 

Nem kell mindent feladni, de lehet. Nem kell meg akarnod a világot megváltani, talán elég az a kutyatenyésztés, amiről évek óta álmodozol. A hajléktalanoknak való kötés ugyanolyan hasznos, mint a parton a szemetet összeszedni. Saját családot, egyesületet vagy alapítványt alapítani érdemes. A szervezetben végzett munka új irányt adhat az életnek. Erről az egyesület néhány tagja számolt be, akik nagy lelkesedéssel és elkötelezettséggel mozdítják elő és bővítik a TREES of MEMORY eV egyesületet. Egyébként továbbra is várjuk azokat, akik önkéntesen szeretnének kapcsolattartóként jelentkezni "első kapcsolattartó pontjainkra", vagy más módon támogatnák az egyesületet.

 

Minden lehetséges. Fontos megtalálni azt a jelentést, amely feledteti a drámát, amely könnyedséggel tölt el, és amely átrendezi és központosítja az életet. Csak érezned kell a projektedet, a tervedet, az új feladatot és annak értelmét, méghozzá olyan erővel, amely nem hagy teret kétségnek. Az az erő, amely felhatalmazza Önt arra, hogy bármit megtegyen, hogy teljes szívvel élje meg új szerepét, hangosan és tisztán kopogtat majd az ajtón. Nem számít, hogy valami nagy, vagy valami kicsi, valami extrém vagy valami normális. Az a fontos, hogy a tiéd.

 

Megtanultam, hogy ami számít, az a válasz azokra a sötét feladatokra, amelyeket az élet oly könyörtelenül sodor rád. Amikor a fekete angyal kijön a sarkon, és arcon üt, válaszokat akar hallani és látni. Ez a felismerés megmentette az életemet, és ma újra nevetésre, életre és szerelemre késztet.

 

Szerintem nem olyan nehéz értelmet találni, amikor megkérdezed magadtól, hogy miről szól a szíved, és hogyan tudod ezt összekapcsolni más dolgokkal. Nem hiszem, hogy leülhetsz az íróasztalodhoz, és olyan jelentést találhatsz ki, ami nem olyan, mint egy marketingstratégia esetében. Azt hiszem, meg tudod nyitni a szíved, és belül érezheted magad. Kapcsolatba kerülni az énnel, a lélekkel vagy más néven. Ez rettenetesen elvontnak vagy távolságtartónak hangzik. De nem erről van szó. Csak egy kis bátorság kell ahhoz, hogy ez megtörténjen. Ha ezt megteheti, azt fogja tapasztalni, hogy többé nem érdekel, mennyi a fizetése, vagy hogy kicsi vagy nagy a lakás, mert minden a körül forog, hogy azt csinálhassa, amit érez, és amivel elégedett.

 

Igent mondani az életre úgy, hogy új értelmet adunk neki. Néha még a veszteséged és a fájdalmad is segít. Lehetséges ezeket az érzéseket átalakítani, és akkor már nem bénítanak meg, hanem megadják azt az energiát, ami ahhoz kell, hogy felállj és továbblépj.

 

Ne törődj azzal, hogy mások mit gondolnak. Sokakat idegesítek, köztük a barátokat is. De egyikük sem járt még az én cipőmben. Ne törődj a többiekkel. Egyedül rólad szól, mert este az ágyadban fekszel, és érezni fogod, hogy vagy. Meglátod, mennyi pozitív visszajelzést kapsz másoktól. A bosszúsok élik gondtalan életüket, ami megadatott nekik, de nem a tied. Az elengedés egyebek mellett azt jelenti, hogy elszakadsz azoktól az emberektől, akik meghatározzák vagy meg akarják változtatni az életedet, vagy akiket önző okokból bosszantanak. Olyan emberek, akik egocentrikus negativitásukkal nem gazdagítják az életedet, nem támogatják, hanem ártanak neked. Egyikünknek sem kell ebből problémát csinálnia. Rólad szól, az életedről, az egészségedről, a jövődről és a boldogságodról.

 

A remény és az üdvösség kulcsa egyedül benned van eltemetve. Meg kell találnod őket. Ha új értelmet adsz az életednek, az segíteni fog neked.

 

Ha elvesztettél valakit, az élet soha többé nem lesz olyan, mint volt, átrendeződik, más tulajdonságokra tesz szert, és sok mindenről nagyon hiányzik. De jó lesz. A fájdalmas emlékek részei lehetnek.

 

mondj igent az életre Ezt senki nem veheti el tőled.

Szerzői jog szövege: Mario Dieringer 

 

bottom of page