Das Thema Suizid ist äußerst ernst und sensibel. Wenn du vermutest, dass jemand Suizidgedanken hat, ist es wichtig, dass du die Situation ernst nimmst und angemessen darauf reagierst.
Achten auf Deine eigene Stimmung:
Suche das Gespräch nur, wenn Du Die Energie und die Kraft hast, sehr schwierige Dinge zu hören. Nimm Dir viel Zeit: Ein solches Gespräch zu beginnen, um nach 15 Minuten wieder los zu müssen kann verheerende Folgen haben. Achte darauf, dass Du Dein Telefon ausgeschaltet hast. Jede Störung kann den aufkommenden Mut, sich zu öffnen in sich zusammenfallen lassen.
Suche einen guten Ort für dieses Gespräch:
Suche einen Ort, an dem Ihr Euch beide wohl fühlt. Manchmal ist es im gehen leichter zu sprechen und ein Spaziergang im Wald tut der Seele gut. Es sollte ein Ort sein, wo Ihr alleine seid. Ein Ort, an dem Emotionen aufkommen dürfen und man sich nicht schämen muss.
Hier sind einige Schritte, die Du beachten kannst, wenn du mit jemandem über Suizidgedanken sprechen möchtest:
Wie man Suizidgedanken anspricht, um zu helfen:
Den ersten Schritt zur Rettung machen
Das Ansprechen von Suizidgedanken kann eine der schwierigsten, aber auch eine der wichtigsten Konversationen sein, die du führen kannst. Viele Menschen, die mit Suizidgedanken kämpfen, zögern, ihre Gefühle mitzuteilen. Doch offenes und einfühlsames Ansprechen dieser Gedanken kann einen lebensrettenden Unterschied machen.
Es ist entscheidend, ohne Vorurteile zuzuhören, ehrlich nachzufragen und Unterstützung anzubieten. Eine frühzeitige Intervention kann helfen, den Teufelskreis der Verzweiflung zu durchbrechen und eine Verbindung zu professioneller Hilfe herzustellen. Indem du Suizidgedanken ansprichst, machst du den ersten Schritt, um einem geliebten Menschen die Chance auf Heilung und Hoffnung zu geben.
Please follow me
MY VISION
Az emlékezés fái egy világ körüli utazáson.
Emlékfái azoknak, akik nem élték túl a depressziót és az öngyilkosságot.
A futásnak bátorítania kell az érintetteket. Bátorító fák azok számára, akik már nem tudják, mit tegyenek.
Sétálok és ültetem, hogy felvilágosítsam a társadalmat arról, hogy a depresszió és az öngyilkosság bármelyikünkre hatással lehet.
Mindannyian kis erőfeszítéssel segíthetünk barátainknak és rokonainknak.
Nem kell sok ahhoz, hogy megmentse saját életét, ha az érintettek időben segítséget kérnek.
MY VISION
Az emlékezés fái egy világ körüli utazáson.
Emlékfái azoknak, akik nem élték túl a depressziót és az öngyilkosságot.
A futásnak bátorítania kell az érintetteket. Bátorító fák azok számára, akik már nem tudják, mit tegyenek.
Sétálok és ültetem, hogy felvilágosítsam a társadalmat arról, hogy a depresszió és az öngyilkosság bármelyikünkre hatással lehet.
Mindannyian kis erőfeszítéssel segíthetünk barátainknak és rokonainknak.
Nem kell sok ahhoz, hogy megmentse saját életét, ha az érintettek időben segítséget kérnek.
MY VISION
Az emlékezés fái egy világ körüli utazáson.
Emlékfái azoknak, akik nem élték túl a depressziót és az öngyilkosságot.
A futásnak bátorítania kell az érintetteket. Bátorító fák azok számára, akik már nem tudják, mit tegyenek.
Sétálok és ültetem, hogy felvilágosítsam a társadalmat arról, hogy a depresszió és az öngyilkosság bármelyikünkre hatással lehet.
Mindannyian kis erőfeszítéssel segíthetünk barátainknak és rokonainknak.
Nem kell sok ahhoz, hogy megmentse saját életét, ha az érintettek időben segítséget kérnek.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁG
2011-ben hirtelen összeestem, és súlyos depressziót diagnosztizáltak nálam.
Hat hónap fekvőbeteg terápia követte, majd heti terápiás ülések következtek.
2014-ben, december 28-án, reggel kilenckor vetettem véget az életemnek. Az akkori barátom talált rám. Sikeresen újraélesztettek.
2016 húsvétján vita támadt a barátommal, aki nem volt hajlandó kezelni súlyos depressziója miatt.
Berlinbe mentem.
Egy nappal később öngyilkos lett.
ÖNGYILKOSSÁG
2011-ben hirtelen összeestem, és súlyos depressziót diagnosztizáltak nálam.
Hat hónap fekvőbeteg terápia követte, majd heti terápiás ülések következtek.
2014-ben, december 28-án, reggel kilenckor vetettem véget az életemnek. Az akkori barátom talált rám. Sikeresen újraélesztettek.
2016 húsvétján vita támadt a barátommal, aki nem volt hajlandó kezelni súlyos depressziója miatt.
Berlinbe mentem.
Egy nappal később öngyilkos lett.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.
ÖNGYILKOSSÁG
2011-ben hirtelen összeestem, és súlyos depressziót diagnosztizáltak nálam.
Hat hónap fekvőbeteg terápia követte, majd heti terápiás ülések következtek.
2014-ben, december 28-án, reggel kilenckor vetettem véget az életemnek. Az akkori barátom talált rám. Sikeresen újraélesztettek.
2016 húsvétján vita támadt a barátommal, aki nem volt hajlandó kezelni súlyos depressziója miatt.
Berlinbe mentem.
Egy nappal később öngyilkos lett.
ÖNGYILKOSSÁG
2011-ben hirtelen összeestem, és súlyos depressziót diagnosztizáltak nálam.
Hat hónap fekvőbeteg terápia követte, majd heti terápiás ülések következtek.
2014-ben, december 28-án, reggel kilenckor vetettem véget az életemnek. Az akkori barátom talált rám. Sikeresen újraélesztettek.
2016 húsvétján vita támadt a barátommal, aki nem volt hajlandó kezelni súlyos depressziója miatt.
Berlinbe mentem.
Egy nappal később öngyilkos lett.
MY VISION
Az emlékezés fái egy világ körüli utazáson.
Emlékfái azoknak, akik nem élték túl a depressziót és az öngyilkosságot.
A futásnak bátorítania kell az érintetteket. Bátorító fák azok számára, akik már nem tudják, mit tegyenek.
Sétálok és ültetem, hogy felvilágosítsam a társadalmat arról, hogy a depresszió és az öngyilkosság bármelyikünkre hatással lehet.
Mindannyian kis erőfeszítéssel segíthetünk barátainknak és rokonainknak.
Nem kell sok ahhoz, hogy megmentse saját életét, ha az érintettek időben segítséget kérnek.
MY VISION
Az emlékezés fái egy világ körüli utazáson.
Emlékfái azoknak, akik nem élték túl a depressziót és az öngyilkosságot.
A futásnak bátorítania kell az érintetteket. Bátorító fák azok számára, akik már nem tudják, mit tegyenek.
Sétálok és ültetem, hogy felvilágosítsam a társadalmat arról, hogy a depresszió és az öngyilkosság bármelyikünkre hatással lehet.
Mindannyian kis erőfeszítéssel segíthetünk barátainknak és rokonainknak.
Nem kell sok ahhoz, hogy megmentse saját életét, ha az érintettek időben segítséget kérnek.
ÖNGYILKOSSÁG
2011-ben hirtelen összeestem, és súlyos depressziót diagnosztizáltak nálam.
Hat hónap fekvőbeteg terápia követte, majd heti terápiás ülések következtek.
2014-ben, december 28-án, reggel kilenckor vetettem véget az életemnek. Az akkori barátom talált rám. Sikeresen újraélesztettek.
2016 húsvétján vita támadt a barátommal, aki nem volt hajlandó kezelni súlyos depressziója miatt.
Berlinbe mentem.
Egy nappal később öngyilkos lett.
ÖNGYILKOSSÁGI GONDOLATOK WITH 9
Anyám kiskorú volt amikor születtem. Apám olasz volt. Ennek eredményeként egy kolostorba került, majd később egy némethez kényszerítették feleségül.
A mostohaapám alkoholista volt, kőműves, szinte minden nap megivott egy doboz sört a munkahelyén és egy üveg bort otthon.
A szüleim átvertek gyerekkoromban. Anyám a szőnyegverővel, a mostohaapa az öklével.
9 évesen volt először öngyilkossági gondolatom egy verőroham után. Nem tudtam és nem is akartam tovább. I megpróbáltam megölni magam a kőbányában.